खरसावां: सरायकेला- खरसावां जिले के खरसावां स्थित आवासीय फुटबाल प्रशिक्षण केंद्र एवं तीरंदाजी एकेडमी दुगनी में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस समारोह पूर्वक मनाया गया. मौके पर फुटबॉल खिलाड़ियों एवं तीरंदाजों ने योग से होने वाले लाभों के संदर्भ में जानकारी प्राप्त की और प्रशिक्षण भी प्राप्त किया.
योग शिक्षक पिनाकी रंजन ने योग, प्राणायाम, आसन एवं व्यायाम के संबंध में विस्तृत रूप से खिलाड़ियों को अवगत कराया. उन्होंने कहा कि योग से सिर्फ मानसिक विकास ही नहीं बल्कि शारीरिक विकास में भी लाभ होता है. खिलाड़ियों को प्रतिदिन प्राणायाम एवं व्यायाम करना आवश्यक है. खासकर फुटबॉल खिलाड़ियों को भस्त्रिका और अनुलोम- विलोम जैसे प्राणायाम से विशेष लाभ होता है. मौके पर फुटबॉल एकेडमी के प्रशिक्षक बलराम महतो, संजय सुंडी, बसंत विजय महतो, स्नेह आशीष महंती, प्रशिक्षक वीएस राव समेत कई पदाधिकारी एवं अन्य लोगों ने योग किया.
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